Ce trebuie să mănânci varicoză

ce trebuie să mănânci varicoză

În aceste zile sunt interzise carnea de porc, raţă şi gâscă, grăsimile animale, mezelurile, cârnaţii, afumăturile, pastrama, conservele, sosurile, dulciurile rafinate prăjituriciocolata, cafeaua, tutunul şi băuturile alcoolice. În continuare sunt indicate legumele bogate în vitamine ardei, tomate, morcov, salată, sfeclă roşie, castraveţi, ţelină, ridichi negre, varză, pătrunjel, mărar, vineteasezonate cu ulei de măsline.

ce trebuie să mănânci varicoză

Prin conţinutul bogat în apă, legumele hidratează ţesuturile, iar antioxidanţii protejează venele. Bune rezultate dau şi amestecurile de sucuri cu sfeclă roşie mlmorcov mlvarză albă mlmere roşii mlţelină 50 ml şi cartofi cruzi 20 mlcare se consumă în reprize.

ce trebuie să mănânci varicoză

Supa de arpagic sau de praz are acţiune anticoagulantă, evitând accidentele vasculare cerebrale sau hematoamele interne, care pot să survină în urma unor loviri, căderi sau agresiuni fizice; se consumă câte ml supă. Este deosebit de eficientă cura, timp de săptămâni, cu citrice lămâi, portocale, grepfruitbogate în vitamine naturale, nutrienţi şi flavonoide care ajută la menţinerea forţei şi elasticităţii pereţilor venelor.

ce trebuie să mănânci varicoză

Nu trebuie să fie neglijate fructele de pădure afine, zmeură, coacăze, mureprecum şi cireşe, vişine, mere, struguri, bogate în flavonoide roşii şi purpurii. Necesarul proteic poate fi asigurat printr-un grătar din carne slabă, peşte şi ouă fierte, cu rol în consolidarea masei musculare şi în buna funcţionare a reţelei venoase.

Varice și plase decât pentru a trata Varice ale uterului pelvin Nu ezitați să căutați rețete, să descoperiți legume noi, să testați tot felul de retete, să îmbunătățiți aromele cu condimente. Favorizeaza fructele și legumele de sezon care sunt adesea mai ieftine și mai gustoase. Și dacă este posibil, alegeți-le de preferință organice pentru a limita pesticidele. Cum să mănânci mai multă vitamina C. Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, este o vitamină antioxidantă solubilă în apă, care ajută la controlul infecțiilor, la neutralizarea radicalilor liberi și la absorbția fierului din organism.

Pentru menţinerea sănătăţii venelor, se recomandă un consum zilnic de alimente bogate în fibre cereale integrale, tărâţe, orez nedecorticat, fasole, mere, pere, legume frunzoase, hrişcăcu efecte de prevenire a constipaţiilor şi de ce trebuie să mănânci varicoză a presiunii intestinelor asupra venelor.

Oţetul de mere are proprietăţi astringente şi conţine flavonoide care reduc inflamaţiile venelor se iau câte două linguriţe de oţet diluat în ml apă, dimineaţa pe stomacul gol. În tromboze este recomandat consumul moderat de alcool slab două pahare de vin zilnicpentru a dilata vasele sanguine mici.

Grasimile sanatoase Pentru vene sanatoase ai nevoie si de grasimi bune.

Este eficient un regim bogat în usturoi căţei pe zialături de ceapă crudă şi pătrunjel proaspăt, consumate, de preferinţă dimineaţa, pe stomacul gol, având rol de prevenire a trombozei şi a constipaţiei. Se va insista pe acţiunile benefice ale apiterapiei, folosind un preparat obţinut din g miere de salcâm şi ml suc de ceapă roşie; după omogenizare, se păstrează la rece şi se consumă câte 50 g, de 3 ori pe zi, înainte de mesele dieta cu meniul varicose, într-o cură de 30 de zile.

Acasă Dieta recomandată pacienţilor care suferă de boala varicoasă Iată câteva sfaturi privind dieta zilnică pentru diminuarea varicelor şi pentru scăderea riscului de dezvoltare a venelor varicoase: Consumul alimentelor care conţin fibre Constipaţia poate atrage după sine încordarea sau ţinerea respiraţiei, în timpul eliminării conţinutului intestinului gros, fapt care va avea drept efect crearea unei presiuni mari asupra venelor rectului inferior. Acestea s-ar putea apoi deteriora cauzând hemoroizi şi vene varicoase. Consumul de fibre este extrem de benefic, iar pe măsură ce consumăm mai multe fibre, este necesar şi un consum mai sporit de lichide.

După o pauză de 30 de zile, tratamentul se ce trebuie să mănânci varicoză. De menţionat că acest tratament este contraindicat la persoanele care suferă de gastrite hiperacide şi ulcere gastroduodenale.

Ce Se Intampla Daca Mananci Cuisoare? - beneficiile cuisoarelor

Mai multe despre acest subiect